modelado con poligonos

para extruir estas caras hacia dentro se selecciona la linea del medio y en select se pone convert to faces. (esto evita seleccionar todas las caras uno por uno).
luego se estruen hacia dentro.(si se extruye solo las caras no sus lados en edit mesh se pone keep faces together).

luego se vuelve a seleccionar la linea del medio y se selecciona offset edge loop tol, esto crea 2 lineas desde la seleccionada y quedan a la misma distancia de esta. (esto puede ser horizontal o vertical).

ahora para hacer un biselado en un borde se selecciona la linea y en edit mesh se selecciona bevel.



cuando se quieren combinar 2 objetos en el caso el cilindro de afeura con el de adentro en mesh se selecciona combine.

luego se puede hacer bridge entre los objetos.